Så var det dags för sommar och bikinisäsongen. Vips ska man bli snygg och redo för minimalt med kläder på en månad. Det går ju knappast att göra förändringar över en dag, men jag brukar ta lite tips från kostrådgivare för att få inspiration. Jag är själv ganska intresserad av att leva hälsosamt (med utrymme för drinkar och vin såklart), på en "Svensson nivå". En som jag tycker är grymt bra är Yvonne på Kropp och Kost. Hon uppdaterar med bra och smarta tips hur man lever lite sundare, utan att göra drastiska förändringar. Ni kan följa henne på Facebook här.
No comments:
Post a Comment